Kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi är en behandlingsmetod med rötter i osteopatin. Den bygger på en helhetssyn på människan där kroppens strukturer, speciellt skallen (kraniet) och bäckenet (sakrum), är centrala för hälsan. Inom kraniosakral terapi strävar man efter att återställa balans och flöde i kroppens vävnader och cerebrospinalvätska för att stödja kroppens inbyggda förmåga att självläka.
Behandla kroppens innersta system
Kraniosakral terapi är en mild och skonsam behandlingsmetod som är effektiv för att behandla smärta, stressrelaterade problem, skador och trauman, även dem som ligger långt tillbaka och obalanser i nervsystemet. Terapins mål är att lindra spänningar, främja avslappning, och stimulera kroppens självläkande processer.
Under behandlingen ligger man bekvämt och påklädd på en behandlingsbänk. Behandlingen sker genom exakt avvägda, små och mjuka beröringar av huvudet, ryggraden och bäckenet.
Eftersom man jobbar med kroppens centrala system blir effekten av behandlingen oftast större än vad man förväntar sig av den mjuka behandlingen. Det beror på att man behandlar kroppens innersta system som har en stor inverkan på hela kroppens mående.
Du bokar enkelt och smidigt din behandling hos mig genom bokadirekt.se. Klicka på knappen för att boka direkt.
Vad händer under en kraniosakral behandling?
Efter en anamnes där du berättar om dina besvär får du ligga i en bekväm position, oftast på rygg och påklädd. Jag “lyssnar med mina händer” på fötterna och huvudet in i kroppen för att känna den kraniosakrala rytmen, bedöma den, känna efter rörlighet och låsningar i bindvävssystemet för att sen bjuda in kroppen till samarbete. Det samarbetet kan man föreställa sig så att terapeuten genom mjuka tekniker, tryck och drag ger vävnaden en möjlighet till bättre rörlighet, mjukhet och balans. När en vävnad släpper sin spänning kan den återgå till en normal funktion som gynnar även resten av kroppen till bättre funktion och hälsa.
Hur mår jag efter en Kraniosakral behandling?
Det är väldigt individuellt hur man reagerar på en behandling. Beroende på vad man har tagit upp reagerar kroppen med att arbeta för att komma i balans. Och det kan kännas olika. Många säger att de känner sig lugna, harmoniska, tillfreds och trötta eller pigga.
Hur uppstod Kraniosakral Terapin?
Kraniosakral terapi har sina rötter i osteopati och utvecklades ursprungligen av Dr. William Garner Sutherland (1873-1954), en pionjär inom osteopati. Han studerade det kraniosakrala systemet, som sträcker sig från skallen (kraniet) till korsbenet (sacrum) och inkluderar ryggmärgen och ryggmärgsvätskan. Dr. Sutherland upptäckte att det gick att påverka det kraniosakrala systemet med olika behandlingstekniker och utvecklade en holistisk och biodynamisk syn på kroppen som helhet.
Dr. John Upledger tog vid och fortsatte att utveckla kraniosakral terapi. Under sin tid som klinisk forskare och professor i biomekanik vid Michigan State University ledde han ett team av anatomister, fysiologer, biofysiker och bioingenjörer i experiment som testade förekomsten och inflytandet av det kraniosakrala systemet. Resultaten av dessa vetenskapliga studier förklarade funktionen hos det kraniosakrala systemet och dess användning vid utvärdering och behandling av funktionsfel i hjärnan och ryggmärgen
"What are we to do about resistance? Treat it with respect. Resistances are not to be overpowered. Resistances are to be enlisted in the process toward healing and growth."
John E. Upledger
Do. Omm